Andar de bicicleta dá um novo giro ao Cardio

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Maio é o mês nacional da bicicleta e, para muitas pessoas, isso significa tirar o pó da velha mountain bike ou cruiser e percorrer o bairro com ferramentas, ou talvez até enfrentar uma trilha de bicicleta local. Mas, há toda uma outra categoria de bicicletas que não pode ser ignorada… a bicicleta ergométrica indoor .   …