Beneficios da depilação a laser para você

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Quando pensamos em depilação a laser é sinônimo de pensar em conforto, esquecendo de ter a rotina tediosa de depilação, depilação ou depilação com linha.  No entanto, além desse conforto, a depilação a laser nos traz muitas outras vantagens adicionais.  1. Economize tempo:  O tempo que você gasta toda semana ou todo mês com os …

Guia de Implantes Dentários: Custos e Processos

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Os implantes dentários podem ser usados ​​para substituir um único dente ou vários dentes, ou para suportar próteses parciais ou totais. Implantes e coroas permanecem dentro da boca e não precisam de nenhum adesivo para mantê-los no lugar. Os implantes dentários são a opção de restauração mais natural, são ideais para substituir dentes perdidos ou muito doentes. Eles …

Oftalmologista, optometrista e contatólogo: conheça especialidades

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Saiba as diferenças entre esses profissionais que cuidam da saúde dos olhos O cuidado com a saúde dos olhos é algo de suma importância na vida de qualquer pessoa, até porque algumas doenças têm o poder de causar lesões e até mesmo cegueira de forma irreversível. Sendo assim, é importante estar atento aos profissionais que …

Dores nas articulações: o que pode ser?

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Os motivos para as dores são muitos, mas por sorte existe bastante tratamento para esse desconforto. Confira no post abaixo como tratar as dores nas articulações Se ao realizar atividades simples, como caminhar, escrever ou fazer atividades domésticas, você sente dor nas articulações, saiba que isso é um evento bem comum. As nossas articulações estão …

7 benefícios do sono para a recuperação do exercício

7 benefícios do sono para a recuperação do exercício
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O exercício é o estresse físico imposto ao corpo, mas é durante a fase de recuperação pós-exercício entre os treinos que o corpo realmente muda como resultado do estímulo do exercício. Um dos métodos mais eficazes para se recuperar de um treino intenso é algo que você já faz, mas provavelmente não faz o suficiente, …

Como construir hábitos para um sono mais saudável

Como construir hábitos para um sono mais saudável
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Quando somos solicitados a refletir ou identificar o que é “saúde” ou o que significa “ser saudável”, essa definição geralmente envolve peso corporal, índice de massa corporal (IMC), exercício e nutrição . Na realidade, “ser saudável” pode ser melhor medido por movimentos alegres, nutrição equilibrada, controle do estresse, conexão social e sono de qualidade. O …

Descubra a importância e os benefícios do sol para a nossa pele

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Exposição deve ser feita com alguns cuidados, mas é importante para a saúde e a beleza Você, provavelmente, está ciente de que os raios solares podem ser prejudiciais para a pele e, que, para exposição ao sol, é prudente evitar alguns horários do dia e sempre utilizar protetor solar. No entanto, você sabia também que …

Você sabe como a alimentação afeta nossa saúde?

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Você quer ter uma pele mais cuidada e bonita? Cuide da sua alimentação! Saiba mais sobre o assunto  Os principais cuidados para quem quer garantir a saúde da pele, bem como de todo o corpo, é cuidar da alimentação. Afinal, como estamos internamente pode influenciar o nosso exterior, mesmo que isso não seja tão perceptível …

Saiba como prevenir o envelhecimento precoce da pele

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Mudar os hábitos é fundamental para ter uma pele jovem por muitos anos. Saiba o que é preciso para se prevenir do envelhecimento precoce. Envelhecer é inevitável, o tempo é implacável em nossa pele e não temos como impedir que isso aconteça. No entanto, sem alguns cuidados o envelhecimento pode acontecer precocemente em vez de …

Graduação em medicina: desafios e aprendizado

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Saiba mais sobre a jornada de estudos e formação em medicina Antes de escolher uma graduação, é fundamental que o vestibulando conheça suas preferências e invista em uma pesquisa aprofundada sobre a rotina de estudos e de trabalho na carreira escolhida. A jornada do estudante de medicina é a mais longa entre as graduações disponíveis …